自転車・ロードバイクを楽しむガイドブック

 

メンテナンス関係

チェーンメンテナンス・タイヤ整備

初心者から中級者までに役立つ自転車チェーン洗浄の一般的なやり方を写真付きで解説しています。

アクセスがダントツトップの人気記事です。家庭の洗剤を使った洗浄比較実験や最近流行りの泡状クリーナーなども写真付きで紹介しています。

あわせて読みたい
自転車チェーンの掃除・メンテナンスってどこをやればいいの? ロードバイクの場合、ショップでやってもらう本格的なメンテナンスと自分でできる毎日のメンテナンスがあります。 ショップや教えてくれた人によってもやり方やおすすめ...

 

具体的なチェーン洗浄の方法はこちらで解説しています。

あわせて読みたい
【自転車メンテ】チェーン洗浄機の使い方と家庭用中性洗剤の効果比較 自転車のチェーンクリーニングってどうしてますか?今回はチェーン洗浄機と家庭にある中性洗剤を使ってチェーン洗浄をする方法について紹介します。 もともとBC-9ってい...

 

チェーンにきちんと注油する方法はこちら。動画で解説しています。

あわせて読みたい
【動画・写真つき】自転車のチェーン1コマずつに注油する方法 チェーンへの注油は、外からオイルをスプレーしても意味がありません。チェーンのコマ1つ1つに注油しないとデュラのチェーンですら快適に回らずスペックを発揮できな...

 

旅先にタイヤのバーストしてしまったときに緊急処置する方法です。これ、知っておくと旅先の人気のない山の中で絶望しなくて済みます(笑)

行きつけの自転車屋「クロチェリスタ」直伝のちょっとしたアイディアで誰でもできる対策法です。

あわせて読みたい
タイヤがバースト(裂けた)時の対処法 タイヤは裂ける事があります。まさか~?と思っているかも知れませんが、下の写真のようなタイヤ幅ピッタリの側溝などにハマるとタイヤが傷ついて裂け、一瞬でチューブ...

 

 

サプリメント

回復系アイテムといえばBBCA。バルクで購入できるのが人気です。

あわせて読みたい
チャリダーと妊婦の足つる原因の違い【漫画】 ぎゃああああ足つった!! ってのはチャリダーあるあるのひとつですが、妊婦あるあるのひとつでもあります。 でも原因は違うんですよねー。さて??  チャリダーが...

 

トレーニング系

胸バンドじゃない心拍計MIOFUSE(ミオフーズ)がめちゃくちゃ人気です。いちいち胸バンド付けなくていいから楽。男性より女性の救世主ですよ、これは。Zwift人気が高まってるのも人気の要因ですね!

赤色以外にブルーのMIOFUSEも人気です。

あわせて読みたい
胸バンド不要-腕に装着できるリストバンド式心拍計miofuse 心拍計って胸バンド式がメジャーですが、実はmiofuse(ミオフューズ)っていう腕にまくリストバンド式心拍計があるんですよ。知ってました? ウエア着たあとに、あっ心...

 

マンション住まいの方の悩み「振動対策」について、100均アイテムと公式のマットを組み合わせてできる我が家の振動対策を紹介しています。

自作の振動マットを使用したときの揺れを動画で撮影しているのもわかりやすくて人気のポイントみたいです。

あわせて読みたい
マンションでローラー台。気になる振動音軽減作戦 ・・・ひょんなことから我が家にローラー台が来たのでした。しかし、ここは2階。階下への振動音が気になります。振動音ってのは床下に響く音のことです。実際に部屋で...

 

そのほか

自転車と写真は切り離せない関係?意外とカメラ機材、特にレンズが人気です。

カメラ機材・旅系

レンズに定評のあるTamron。DXフォーマットですが、16mmの広角から対応しています!そしてズームは300mm。コレ1本あれば旅の写真が多彩になります。ちょっと重いのが難点だけどね!

あわせて読みたい
【ズームレンズレビュー】Tamron16-300mm×自転車レース撮影 自転車乗りながら写真取ったり、長期の海外旅行に行くときのレンズってどうしてますか? もちろん単焦点をいろいろと入れ替えたりできれば一番いいんですけど、どうして...

 

PLフィルターは光の反射を抑えて水の鮮やかさをぐっと引き出すマル秘アイテムですが、Amazonが販売しているPLフィルタが意外と売れます。ちょい試しにはちょうどいい価格!

あわせて読みたい
写真でみる2000円~2万円台のkenkoPLフィルター4種の効果の違い比較 光の反射を抑えて水の透明感を出したり、光に当たった植物の色を鮮やかにするときに使われるPLフィルタ。光の加減をコントロールできるので水面の反射を防いで海の透明...

 

カメラ機材じゃないですが、これも旅のド定番。ハンドルの前に取り付ければリュックを背負わずにツーリングが楽しめるかも。

GWや夏休み前のツーリングシーズンには大好評ですね。

あわせて読みたい
長距離自転車ライド:使えるツーリングバッグと実際に使った装備一覧 しまなみ海道に行って来ました。 少しもやがかかっていましたが、天気は晴れ、少し風がありましたがまだまだ涼しくとても走りやすい気候でした。日によっては朝、夜は少...